ここから始まるわたしの生活

久しぶりに自分のブログを改めて読むと、なんだかとっても違和感。
他人のようにも思えます。
なに書いてんだ、こいつみたいな感じです。
一瞬前は、やっぱり他人なのかもしれません。
ブログすべて消したい気もするけど、こんなヤツもいたということで、
とりあえずこのままに。


昨日のいまここ塾、どなたともお話しなかったし、
質問もしなかったけど、行ってよかったです。
とってもいいタイミングで、阿部さんのお話聴けたんだな、と思います。

いま１０年後の心配してたら、１０年後も１０年後の心配をしてるでしょう、と阿部さん。
なるほど〜と思いました。
いつも、いまここしかないんですね。

新たに、利他、顔施、眼施ということを教えていただきました。
親も子供も友人もいないシングルおばさんなので、
いままで、自分が穏やかな気持ちで生きることばかり考えてましたが、
これからは一歩進んで、みんなが穏やかな気持ちで生きられるように
ということも心がけて生きたいと思いました。

秋になりました。
ブログ、こっそり更新です。


今日は、はじめて「いまここ塾」に行ってきました。
会場は、東京メトロで１５分。近っ

仕事場の部署が変わり、人間関係で、ちょっと凹んでたけど、
＜傷ついた人もいないし、傷つけた人もいない＞
という阿部さんの言葉に心が軽くなりました。

おかげで、残りの連休楽しく過ごせそうです。
ありがとうございました。


在るのは、いまここだけなんですね。

本当の自分に還る旅を始めて、日々、瞬間瞬間、
いろんな自我が現れては消えていってるってわかったとき、
以前読んだ多重人格の人の話と似てると思った。

多重人格の人と違うのは、記憶があること。

いろんな記憶があるから、
やさしいけど怒りっぽいとこもある、とか
矛盾してるけど、それが私ってずっと思ってた。

誰でも自分ってものが一貫してあるって思ってた。



自我は本当の自分じゃない。

いつもそのことを忘れないようにしてる。



そうすると、自分のことも他人のことも許せる気がする。

許せると気持ちが楽になる。

ありのままを許せると周りが変わってくる。



正しさにこだわってしんどい人生より、
心穏やかな自由な人生がいいな。

ご無沙汰しております。

パソコン故障してました。


テイクオフコース更新のお知らせが届いてました。
受講して、もう１年近くになるんですね。

留年させていただくことにしました。





四柱推命という占いでは、私の人生のなかで
２００８年からの３０年間がいいといわれていて、
ずっと楽しみにしていました。


テイクオフコースを受講して１０日ほどで転職。
２００８年の春は、新しい生活の始まりでした。



外の世界は内面が投影されています。


あまりあれこれ考えず、そのまま、ありのまま
川が流れるようにサラサラ生きていきます




いま、大切なのは感謝と許すこと。



今日は青空の東京です。

知識を学ぼうとするものは、毎日何かを知り、覚えこもうとする。
タオを求める人は、毎日何かを忘れ去ろうとする。
何かを自分の頭から捨て、さらに捨てていくとき、はじめて「無為」が生じる。

「無為」とは何もしないことじゃなくて、知識を体の中に消化した人が、
何に対しても応じられるベストな状態、そのことなんだ。
世間のことも、まわりのことも、なるがままにさせておき、黙って、見ていられる人になる。
そのほうがうまくいく、という計算さえもたずにね。

　　　　　　　　（「老子」第４８章）


今日も昼休みに加島祥造さんの「老子と生きる」読んでました。

そういえば、最近、あるがまま、黙って見ている人です。


今日もしあわせな一日でした。



一週間って、あっという間。


週末。お休み。うれしい。



今夜は丸いお月様です。

上手く表現できないんですけど、数日前から
意識が少し変わったような気がするんですよね。

光に包まれたとか、すごく幸せ、というのではないのですが、
静かで穏やかな世界にいるような感じです。

温泉とまではいかないけど、家の小さなお風呂で寛いでいるような心地よさです。


小さな問題は、今までと同じようにあるんですけど、
あまり気にならないというか、なんとかなるさって思います。

イラッとしたときは、津留晃一さんが話されていたように、
５分くらいその感情を見ていると消えていきます。

会社で、小さな出来事、いろいろあるんですけど、
いちいちジャッジしなくなりました。


なんか、いいも悪いもないって感じです。

心配とか不安とか、ほとんどないんですよね。


会社でも、正直に思ったとおり言ったりやったりしてます。


ありのままでいるほうが、流れがスムーズみたいで不思議です。


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昼休みは、前半お弁当食べながら読書。
後半は歯を磨いて、お昼寝。

加島祥造さんの「老子と暮らす」を読んでます。
読むのは、一日数ページですけど、毎日気づきがあります。
お気に入りの一冊です。


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お花屋さんは、ポインセチアとシクラメンがいっぱい。
師走になりましたね。


あと３週間で、年末年始のお休みです。

１０日間くらいは休めそうです。

楽しみ〜♪

今朝も青空の東京です。

いろいろあっても、こんな穏やかな休日を過ごせるのは、
テイクオフコースを受講してるおかげです。

仲間のみなさんの日記を読ませていただくと、
ビックリするくらい自分そっくりの自我くんや、
お試しのパターンに出会うことがよくあります。

みなさんよく観察されていて、表現も上手く、わかりやすい。
そして、ツアーガイドさんや仲間のみなさんのコメントで
さらに、いろんな角度から観ることができます。

いろんなこと気づかせていただいて、いつのまにやら、
外側からも自分を観られるようになっていました。


テイクオフコースを受講していなければ、いつもと同じパターン、
人のせいにして、仕事をやめていたかもしれません。
やめなくても、人間関係に悩んで苦しんでいたと思います。

状況も人も違っても、自我の自作自演、いつものパターンだと
気づけたことは、すごいことです。

転職してもきっとまた同じパターンを自作自演したことでしょう。


今回は、これもまた過ぎ去るだろうと思い、
いまここしかない、昨日までの自分は他人だと思い、
いつも、いまここからスタートだと思ってみました。

以前は、小さな問題をどんどん大きな問題にして、
耐えられなくて、何度も仕事をやめていました。

今回は、数日は前と同じように大きな問題になっていきましたが、
途中から少しづつ小さくなり、気がつくと小さなカケラでした。

嫌いだった人はいい人になってます。
まだ許したくない気持ちが少し残ってます。
ほんとは消えてほしかったけど、消えないのはこのせいだと
静かに自我くんを眺めています。



ありのままの自分を受け入れられるようになってきました。
人と出会うと自我というか人格が出てきます。
半世紀以上生きてきたので、すでにある人格で間に合ってるみたいです。
それでも対処できないときは新しい人格が出てくるのでしょう。


人生はありのままの自分、次々起こる出来事をありのまま
受け入れる旅なのかもしれませんね。


テイクオフコースに感謝☆　仲間のみなさんに感謝☆

つたないブログにきていただいてありがとうございます<(_ _)>

朝少し早めに部屋を出て、出勤前に散歩する。

川沿いの道や公園、懐かしい町並みや路地を歩く。

秋から冬。紅葉から冬枯れの季節。

きれいな青い冬空。

澱んだ川も青空を映して青く輝いている。

寒い朝も、会社に着く頃にはポカポカしている。




なんだか穏やかな気持ちです。



人にどう思われてもいい。

自分に正直になろう。

そう思って、会社でも好きなようにしてました。



そしたら、会社の人たちが変わり始めました。



私を裁いていた、と思ってた人がなんだかやさしい。


嫌いな人もなんだかいい人になってる。

まだ嫌いな気持ちを少し残したい気もするけど、
気にならないような感じとでもいうのかな。


あまり話さなかった人たちも、なにげに話しかけてきます。



ありのままで、居心地がいいのです。



いい人でいるのをやめました。

やさしくない自分も、わがままな自分も許してあげました。



嫌な気分になることはあるけど、すぐ消えます。

ゴチャゴチャ考えることが少なくなってます。

不安や心配はあまりないような気がします。



タマネギの皮の中は何もないような？
自分なんてないような？


頭のなか、空っぽ？



なんだかよくわからないけど、
大好きなＥＸＩＬＥの「ＢＡＬＬＡＤ　ＢＥＳＴ」聴いて
ちょっとせつない気持ちを味わい、愉しみながら、
心穏やかな、ちょっとしあわせな週末です♪


すべてに感謝☆　感謝！　感謝！




■お知らせ

「トークライブ」　　人生上昇塾の安達さんです♪

１２月２０日（土）　沖縄県那覇市

１月９日（金）　広島市

１月１２日（月・祝）　大分県別府市

１月１４日（水）　東京

１月１７日（土）　兵庫県西宮市

「本質の世界」とは何か？　「本当のあなた」とはなにか？
を、わかりやすくお話してくださるそうです。


私も１月１４日の東京トークライブ参加させていただきます。
すっごく楽しみです。


ノートパソコンのマウスが動かなくて、コピペ上手くできません<(_ _)>

詳しくは、右の仲間たち♪「本当の自分に還る旅　〜心の青空へ〜」を
ごらんくださいね☆

きれいな青空の東京です。
１１月も今日でおしまい。
明日から１２月ですね！


テイクオフコースを受講して８ヶ月。

仕事以外は、ひとりで過ごし、毎日自分の内側に向かってました。

浄化ワークは、そんなにしてないのですが（汗）

教材、みなさんの日記やコメント、読ませていただくだけでも、
気づくこといっぱいあって、前に進める気がします。　感謝☆





先日、時々遊びにいってたブログを書かれてる方に、
無料で遠隔浄化していただきました。　感謝☆

いっぱい宣言してください、ということだったので、
いっぱい宣言させていただきました。

その後、なんとなくいい感じです♪





昨日は、ご縁があって、初めてワンネスディクシャを受けました。

おふたりの方に何度もディクシャしていただきました。　感謝☆

ディクシャ詳しくないのですが（汗）、これもいい感じです♪


辛かったときの感情や身体を感じるワークでは、
最初怒りや悔しい気持ちがでてきたけど、途中からは気持ちいいだけ。

ついこの間会社で泣いてしまったのに、覚えてるけど思い出さない、
思い出せない、みたいな感じでした。


なんかほんとに軽くなってる気がします。


最後にお茶飲みながらお菓子食べながらのおしゃべりも楽しかったです。

一週間よく効くそうなので、楽しみに観察しようと思います。






明日の夜は、別の方が無料で、遠隔ヒーリングしてくださいます。
心静かに過ごしたいと思います。　感謝☆






来年はテイクオフコースの安達さんや受講生のみなさんにもお会いできるかもしれません。



そろそろ会社以外の方とお話したいな〜と思ってました。


宇宙へのオーダー、上手くいってるのかも。





■お知らせ■

「トークライブ」　主催　人生上昇塾

１２月２０日（土）　沖縄県那覇市


詳しくは右の仲間たち♪「本当の自分に還る旅〜心の青空へ〜」
をごらんくださいね☆

一年半ぶりだそうです。楽しみですね♪

お近くの方はぜひご参加くださいね☆
とってもいいお話が聴けると思います。

舗道に枯葉が舞い落ちて、あちこちにＸｍａｓツリー☆

大好きな展望台から、東京の街を眺めます。

キラキラ輝く光の洪水、東京タワー、Ｘｍａｓの青いイルミネーション☆

わ〜　きれい〜♪　心が喜んでいます。



「ザ・シークレット」の本やＤＶＤに登場されてたマイク・ドゥーリーさんの「宇宙からの手紙」。

パラッと開いたページに、不思議に探してた答が書いてあったりします。


　　　与えなさい



先日、会社でお金を貸してほしいと言われました。
来月始めのボーナスには返します、とのこと。

お金を貸すほど親しくはないのですけど、＠円だったらいいかな、とすぐ思いました（驚）

彼が必要なのはその１０倍でしたけど、何人かの人から少しずつ掻き集めるみたいでした。

今までは、お金の貸し借りはよくないと思ってましたけど、自分も以前、お金が必要で、
１０日後には返せるんだけどな〜というときがあったのをふいに思い出しました。

＠円貸すことにしました。

他人に（すごい額ではないものの）すんなり貸したのが不思議です（？）




次の日、姉から荷物が送られてきました♪
＠円分の商品券が入ってました(@_@)

とっても私好みの薄手のコートも入ってました（超嬉）
ちょうど、今頃着る薄手のコートがほしいな〜と思っていたのです。



スーパーでお買物してたら、店員さんが私のカゴの中の商品を見て、
値引きのシールを貼ってくれました（嬉）


試食販売してた方が、残りの材料よかったらもって帰りませんか？
と全部くれました（嬉）



おお〜金は天下のまわりものだ〜と強く思った私でした。